Por muito tempo minha vida foi dominada por uma depressão avassaladora. Era como estar em constante estado de escuridão. Cinco medicamentos fortes eram minhas tentativas de conter o sofrimento que me consumia. Mas, apesar de todas as tentativas, o medo, a ansiedade e as tribulações continuavam a me assombrar.
A depressão não apenas afetava minha mente, mas também meu corpo. A falta de ar era uma presença constante. Mesmo com o apoio do psiquiatra e do psicólogo, as crises persistiam, e eu me sentia impotente diante de tanta dor. Foi então que uma terapeuta TRG cruzou o meu caminho. Ouvi sobre essa metodologia incrível que prometia ajudar a descobrir as raízes das minhas dores. Sem hesitar, decidi embarcar nessa jornada, ansiosa por encontrar um alívio real.
Desde a primeira sessão, senti uma conexão profunda com a TRG. A sensação de leveza que experimentei após a primeira sessão foi algo incrível. No dia seguinte, senti uma diferença notável em mim enquanto realizava as tarefas diárias que antes eram um fardo.
Mesmo diante das dificuldades, decidi confiar em mim mesma e no poder da TRG. Em uma visita ao psiquiatra, ele sugeriu mais um medicamento, mas eu estava determinada a encontrar uma alternativa. Minha certeza de que estava no caminho certo se provou quando disse a ele que, em 30 dias, minha condição estaria significativamente melhor. Ele já percebia as mudanças em mim naquele momento.
Com cada sessão da TRG, minha força interior crescia. Na quinta sessão, eu já me sentia uma pessoa completamente diferente. Aos poucos, eu estava conseguindo diminuir o uso dos medicamentos, superando o medo de ficar sozinha em casa e até mesmo a ansiedade de sair à rua. O processo não foi fácil, mas os resultados eram inegáveis.
Para quem lê esse depoimento e se identifica com a minha jornada, quero dizer: há esperança. Minha vida deu uma reviravolta desde que me abri para a TRG. Encontrei força onde antes havia fragilidade, coragem onde antes havia medo, e uma nova perspectiva onde antes havia apenas escuridão. Se você está passando por algo semelhante, saiba que a TRG pode ser o caminho para a sua transformação também.