Minha jornada com a TRG começou quando eu estava enfrentando sérios desafios tanto na minha vida pessoal quanto na profissional. Os problemas haviam chegado a um ponto em que minha saúde física e mental estavam sendo prejudicadas, e meu desempenho na universidade estava declinando rapidamente.
Em casa, eu me fechava em mim mesmo, passando horas jogando, e havia perdido completamente o diálogo com minha família. Além disso, vivia sempre sem vontade de comer, o que estava me deixando fraco.
Foi então que tomei a decisão de buscar ajuda profissional. Eu sabia que precisava de uma mudança, que estava preso em um ciclo de negatividade e desânimo. Foi nesse momento que conheci a TRG, minha mãe, que já havia passado por sessões e experimentado uma melhora significativa em sua vida.
Desde a primeira sessão de TRG, comecei a perceber que havia certas coisas em minha vida que estavam além do meu controle ou que não eram minha culpa. Essa nova perspectiva foi um alívio imenso, e aos poucos, passei a lidar melhor com situações que antes me causavam grande desconforto.
Com o tempo e o apoio da terapia, recuperei minha confiança e autoestima. Isso me deu coragem de tentar novos projetos e seguir em frente. A TRG me mostrou uma forma diferente de enxergar a vida, repleta de alegria e confiança em mim mesmo.
Hoje, sou profundamente grato pela TRG, pois ela verdadeiramente mudou meus pensamentos e expectativas para uma vida melhor. A terapia me deu as ferramentas para enfrentar meus desafios de frente e redescobrir a alegria de viver.
Se você está passando por dificuldades semelhantes, quero encorajá-lo a considerar a TRG como uma opção para encontrar o caminho da transformação e da esperança. A vida pode ser muito mais leve e gratificante, e a TRG é um instrumento poderoso para alcançar esse estado de bem-estar. #TRGresolve