Por grande parte da minha vida, carreguei uma mágoa profunda em relação à minha mãe, e o constante sentimento de angústia e medo pareciam me dominar. Esse medo persistente me levava à autossabotagem constante e a um turbilhão de pensamentos negativos.

Eu sempre soube que não fui desejada pelos meus pais, e o peso desse conhecimento era avassalador. Eu tinha ciência de que minha mãe havia considerado o aborto, e essa verdade deixou uma marca profunda em mim. A falta de paciência dela para me ensinar ou educar como uma criança comum era uma constante em minha vida. Ela estava sempre esgotada pelo trabalho e descontava sua raiva em mim, o que tornava nossa relação tensa e dolorosa.

Minha infância foi marcada pela solidão e pelo medo. Eu vivia em minha própria bolha, evitando fazer atividades da escola em casa por medo de pedir ajuda a minha mãe e provocar sua irritação, o que muitas vezes resultava em punições físicas. Essas experiências traumáticas me acompanharam até a vida adulta, afetando minha autoestima e minha habilidade de confiar nas pessoas.

Foi então que conheci a TRG, e comecei a jornada para entender e compreender tudo o que havia vivido. As sessões de TRG foram um processo doloroso, mas incrivelmente libertador. Com carinho e paciência, minha terapeuta me guiou no reprocessamento das memórias e emoções que estavam me aprisionando.

Ao longo das sessões, pude testemunhar uma mudança notável em minha vida. Os sentimentos de mágoa e ressentimento que eu carregava há tanto tempo começaram a aliviar, e o medo que me atormentava desapareceu graças à terapia da TRG. Hoje, sou uma pessoa mais leve, sem ressentimentos, principalmente em relação à minha mãe. Agora, eu entendo tudo o que antes não conseguia compreender.

Estou em paz comigo mesma e finalmente me permito viver sem a constante autocrítica que me acompanhava. Agradeço profundamente à TRG e à minha terapeuta por me proporcionarem a chance de transformação. Hoje, sou grata por cada passo que dei em direção à minha libertação e me sinto mais forte, mais confiante e capaz de abraçar a vida com amor e gratidão. #TRGresolve

Minha jornada com a TRG começou quando eu estava enfrentando sérios desafios tanto na minha vida pessoal quanto na profissional. Os problemas haviam chegado a um ponto em que minha saúde física e mental estavam sendo prejudicadas, e meu desempenho na universidade estava declinando rapidamente.

Em casa, eu me fechava em mim mesmo, passando horas jogando, e havia perdido completamente o diálogo com minha família. Além disso, vivia sempre sem vontade de comer, o que estava me deixando fraco.

Foi então que tomei a decisão de buscar ajuda profissional. Eu sabia que precisava de uma mudança, que estava preso em um ciclo de negatividade e desânimo. Foi nesse momento que conheci a TRG, minha mãe, que já havia passado por sessões e experimentado uma melhora significativa em sua vida.

Desde a primeira sessão de TRG, comecei a perceber que havia certas coisas em minha vida que estavam além do meu controle ou que não eram minha culpa. Essa nova perspectiva foi um alívio imenso, e aos poucos, passei a lidar melhor com situações que antes me causavam grande desconforto.

Com o tempo e o apoio da terapia, recuperei minha confiança e autoestima. Isso me deu coragem de tentar novos projetos e seguir em frente. A TRG me mostrou uma forma diferente de enxergar a vida, repleta de alegria e confiança em mim mesmo.

Hoje, sou profundamente grato pela TRG, pois ela verdadeiramente mudou meus pensamentos e expectativas para uma vida melhor. A terapia me deu as ferramentas para enfrentar meus desafios de frente e redescobrir a alegria de viver.

Se você está passando por dificuldades semelhantes, quero encorajá-lo a considerar a TRG como uma opção para encontrar o caminho da transformação e da esperança. A vida pode ser muito mais leve e gratificante, e a TRG é um instrumento poderoso para alcançar esse estado de bem-estar. #TRGresolve

Desde os meus 16 anos, venho enfrentando uma batalha intensa contra a ansiedade. As crises eram tão avassaladoras que me paralisavam por completo, me impedindo de falar ou agir. Eu estava perdida, sem compreender a origem desses ataques, que pareciam surgir do nada. Por anos, tentei lidar com tudo sozinha, acreditando que o que eu sentia era “normal” e relutando em pedir ajuda, com medo de incomodar os outros.

No entanto, em março deste ano, uma crise avassaladora me fez finalmente buscar auxílio para entender o que meu inconsciente estava passando. Foi então que iniciei o processo da TRG. Desde a primeira consulta, minha vida começou a mudar de forma profunda.

No início, resisti em relembrar os traumas da minha infância, achando que não queria mexer naquelas feridas. Mas logo compreendi que “quanto pior o filme, melhor o resultado” e levei essa frase comigo em cada sessão. Aos poucos, fui me conhecendo mais, compreendendo o impacto da minha primeira infância e os gatilhos que ela deixou em mim.

Até que um dia, durante o processo de reprocessamento, enfrentei o meu maior gatilho, a raiz de todas as minhas crises. Naquele dia, eu renasci. Me lembro de sair do quarto e dizer à minha mãe: “Sou uma nova mulher”, com um sorriso radiante no rosto.

A TRG me auxiliou em todos os aspectos da minha vida. Perdi os medos de ficar sozinha, de dirigir, de sofrer acidentes, e muitos outros. A cada sessão, descobria mais sobre mim mesma, num processo intenso que gerou resultados incríveis. Hoje, tenho uma sede imensa de viver, uma vontade constante de tentar coisas novas, sair e aproveitar tudo o que a ansiedade me impedia de vivenciar.

Devo minha recuperação extraordinária a este método incrível, a TRG. Se você está enfrentando desafios semelhantes, saiba que a mudança é possível e que a TRG pode ser o caminho para encontrar a paz e a liberdade que tanto deseja. Não hesite em buscar ajuda, pois a transformação é real. #TRGresolve

Trata-se de um homem de 52 anos que participou de um tratamento com TRG, devido à sua queixa de depressão, transtorno de ansiedade generalizada (TAG) e síndrome de pânico. Que também afetava diretamente sua vida conjugal e se estendia ao profissional. E os resultados foram impressionantes após o tratamento.

Por muito tempo minha vida foi dominada por uma depressão avassaladora. Era como estar em constante estado de escuridão. Cinco medicamentos fortes eram minhas tentativas de conter o sofrimento que me consumia. Mas, apesar de todas as tentativas, o medo, a ansiedade e as tribulações continuavam a me assombrar.

A depressão não apenas afetava minha mente, mas também meu corpo. A falta de ar era uma presença constante. Mesmo com o apoio do psiquiatra e do psicólogo, as crises persistiam, e eu me sentia impotente diante de tanta dor. Foi então que uma terapeuta TRG cruzou o meu caminho. Ouvi sobre essa metodologia incrível que prometia ajudar a descobrir as raízes das minhas dores. Sem hesitar, decidi embarcar nessa jornada, ansiosa por encontrar um alívio real.

Desde a primeira sessão, senti uma conexão profunda com a TRG. A sensação de leveza que experimentei após a primeira sessão foi algo incrível. No dia seguinte, senti uma diferença notável em mim enquanto realizava as tarefas diárias que antes eram um fardo.

Mesmo diante das dificuldades, decidi confiar em mim mesma e no poder da TRG. Em uma visita ao psiquiatra, ele sugeriu mais um medicamento, mas eu estava determinada a encontrar uma alternativa. Minha certeza de que estava no caminho certo se provou quando disse a ele que, em 30 dias, minha condição estaria significativamente melhor. Ele já percebia as mudanças em mim naquele momento.

Com cada sessão da TRG, minha força interior crescia. Na quinta sessão, eu já me sentia uma pessoa completamente diferente. Aos poucos, eu estava conseguindo diminuir o uso dos medicamentos, superando o medo de ficar sozinha em casa e até mesmo a ansiedade de sair à rua. O processo não foi fácil, mas os resultados eram inegáveis.

Para quem lê esse depoimento e se identifica com a minha jornada, quero dizer: há esperança. Minha vida deu uma reviravolta desde que me abri para a TRG. Encontrei força onde antes havia fragilidade, coragem onde antes havia medo, e uma nova perspectiva onde antes havia apenas escuridão. Se você está passando por algo semelhante, saiba que a TRG pode ser o caminho para a sua transformação também.

TRG resolve

Há algum tempo, eu vivia presa em um ciclo interminável de insônia e angústia, mesmo com o uso de remédios. Sentia como se algo terrível fosse acontecer a qualquer momento, o que me impedia de aproveitar os momentos da vida. Essa constante sensação de apreensão tirava todo o ânimo que eu tinha, e eu mal conseguia encontrar alegria nas pequenas coisas.

Durante anos, busquei ajuda de psicólogos e psiquiatras, mas as melhorias eram mínimas e temporárias. Foi quando ouvi falar sobre a Terapia da TRG e decidi dar uma chance a esse novo método.

Foram 10 sessões de tratamento que transformaram minha vida de maneira profunda. A Terapia da TRG, de forma surpreendente, conseguiu resolver problemas que nenhum outro método conseguia. A sensação de angústia que me assombrava há tanto tempo começou a desaparecer gradualmente, e finalmente pude experimentar a leveza e a liberdade que tanto desejava.

Uma das maiores mudanças que a Terapia da TRG trouxe para mim foi a capacidade de viver o presente sem o constante medo do futuro. Aquele sentimento de que algo ruim estava prestes a acontecer desapareceu, me permitindo finalmente desfrutar dos momentos.

E não foi apenas na esfera emocional que a TRG teve um impacto positivo. Surpreendentemente, minha saúde física também melhorou. Eu vinha lutando com minha diabetes descontrolada por anos, mesmo com medicamentos. Mas desde que comecei a terapia, pude ver uma mudança notável. Antes, eu acordava com níveis de glicose acima de 300, algo extremamente perigoso. Hoje, acordo com a glicose em torno de 150, graças à redução do estresse e da ansiedade.

Confesso que, inicialmente, estava cética quanto à eficácia da Terapia da TRG. Mas hoje estou aqui para dizer com convicção que essa abordagem revolucionou minha vida. Ela não apenas resolveu problemas que pareciam insolúveis, mas também me devolveu a capacidade de viver plenamente. Me sinto pronta para enfrentar os desafios da vida com um coração mais leve e esperançoso. #TRGresolve

Na infância, enfrentei escassez de comida, roupas, sapatos e material escolar, mas, de alguma forma, sempre acreditei que aquilo era uma infância comum.

Aos 17 anos, vivi um momento doloroso, passando por um aborto, e depois disso, a maternidade parecia se distanciar cada vez mais de mim. Nesse período, meu marido me levou para cuidar da mãe dele, que estava doente. Mal sabia eu que essa decisão mudaria drasticamente o rumo da minha vida.

A convivência naquela casa trouxe um fardo pesado de humilhações. Descobri que meu marido tinha uma amante na cidade da mãe, e por anos, fui obrigada a suportar essa traição em silêncio. Gradualmente, tornei-me a empregada da família.

Enquanto meu marido ia trabalhar ou se encontrava com sua amante, eu estava lá, cuidando da mãe doente, preparando refeições e mantendo a casa em ordem. Essa situação corroeu minha autoestima. Não havia felicidade, carinho ou amizade em meu casamento. A vida parecia ter perdido todo o sentido. No entanto, no momento mais sombrio da minha jornada.

Tive a experiência de passar pela TRG foi verdadeiramente mágica e transformadora. A cada sessão, fui capaz de liberar as dores e tristezas profundamente enraizadas em meu passado. Com o tempo, eu me sentia mais forte, mais confiante e mais capaz de seguir em frente com minhas próprias pernas. Após 11 sessões intensas, finalmente recebi alta, mas, mais do que isso, tomei uma decisão crucial: encerrar meu casamento opressivo.

A separação me permitiu redescobrir a alegria de viver. Comecei a trabalhar, a sair e a me divertir como nunca antes. Conheci um homem incrível, me apaixonei e, finalmente, casamos. Hoje, enquanto meu marido se dedica a realizar seus sonhos profissionais, sou eu quem sustenta a casa com alegria e satisfação. Estou vivendo a vida dos meus sonhos, graças à Terapia da TRG.

Minha história é um lembrete de que, não importa quão sombrios sejam os tempos que enfrentamos, sempre há esperança e uma oportunidade para a transformação. #TRGresolve

Minha jornada até aqui foi marcada por traumas que vieram da minha infância. A separação dos meus pais foi um daqueles momentos que jamais esquecerei, uma ferida que parecia nunca cicatrizar. E então, presenciei o meu pai ameaçar minha mãe, apontando uma arma para sua cabeça, tudo porque não aceitava o fim do casamento.

Foram anos de ameaças e muito medo. Essas experiências traumáticas deixaram cicatrizes profundas em mim, desencadeando uma batalha contra a depressão e a ansiedade.

Quando me encontrava no auge desse sofrimento, minha aparência refletia minha dor: um semblante carregado de tristeza. Minha casa era o meu refúgio, mas também a minha prisão, pois eu me isolava do mundo lá fora. Não sabia como aproveitar a vida, e cada dia era uma luta árdua para encontrar algum sentido na vida.

Foi quando conheci a TRG que minha vida começou a tomar um rumo diferente. Iniciei esse processo com esperança, mas também com dúvidas sobre sua eficácia. No entanto, com o tempo, pude testemunhar mudanças reais acontecendo dentro de mim. A TRG abriu portas que eu nem imaginava existirem, e me deu ferramentas para transformar meu sofrimento em força.

Aos poucos, aquela tristeza que me acompanhava começou a desaparecer. A TRG me deu a oportunidade de recuperar minha vida e, mais do que isso, de vivê-la plenamente. Hoje, posso dizer que me sinto disposto e feliz. Não sou mais prisioneiro das minhas lembranças dolorosas, e não me isolo em casa. Tenho saído mais, conhecido pessoas novas e me relacionado de maneira mais saudável com amigos e conhecidos.

A TRG libertou minha mente de um passado traumatizante que, por tanto tempo, foi meu fardo. Cada sessão da TRG foi como uma jornada de autodescoberta, que me levou de volta à vida.

Hoje, olho para o meu passado com gratidão por ter tido a oportunidade de superá-lo e por ter encontrado a TRG como meu guia nessa jornada. #TRGresolve

Desde a infância, vivi em um ambiente marcado por brigas constantes entre meus pais. Além disso, a violência física era uma realidade assustadora em minha casa, especialmente causada pela figura de meu pai, um homem violento. Em busca de uma fuga dessa realidade, encontrei refúgio no mundo da pornografia, ainda criança. Esse foi meu mecanismo para escapar da dor que sentia em casa.

Já adulto iniciei um relacionamento que eventualmente se transformou em casamento. Entretanto, carregava um segredo que ameaçava minar nossa relação. Eu sabia que minha esposa não aceitaria meu vício, então eu o mantive escondido. No entanto, com o tempo, ficou cada vez mais difícil esconder tudo isso.

Minha esposa começou a perceber que algo estava errado. Eu passava horas no banheiro, em meu celular, e evitava ter relações íntimas com ela, pois o que ela tinha a oferecer não parecia nada comparado ao que eu via nas telas e nas outras mulheres fora de casa. As mentiras e traições se multiplicaram, e as discussões se tornaram uma constante.

Foi quando minha esposa me deu um ultimato: se eu continuasse nesse caminho, ela iria se separar de mim. Desesperado, busquei ajuda profissional, consultando psiquiatras e psicólogos, mas nada parecia dar resultado.

Foi então que minha esposa me apresentou a TRG, e disse que esta era minha última chance. Com um misto de esperança e ceticismo, comecei o processo de terapia. Foram 11 sessões intensas e transformadoras.

A mudança em meu estilo de vida, em meu modo de pensar e agir, é simplesmente inacreditável. O que me levou ao vício parece agora tão pequeno e trivial que eu não consigo entender como deixei que aquilo me dominasse por tanto tempo. A TRG salvou meu casamento e, mais importante ainda, salvou minha vida.

Hoje, eu sou um homem transformado, disposto a enfrentar meus demônios internos e construir uma vida saudável e feliz ao lado da minha esposa. Tenho uma profunda gratidão pela TRG e pela força e compreensão da minha esposa que nunca desistiu de mim. Agora, olho para o futuro com esperança e determinação, sabendo que posso ser o parceiro que ela merece e construir um relacionamento saudável e amoroso. #TRGresolve